强直性脊柱炎的预防要从哪方面做

　　强直性脊柱炎的发生对于患者的影响还是蛮大的，严重的会导致脊柱侧弯的发生，导致患者行动不便，严重的还会导致患者残疾，大家对于强直性脊柱炎要特别的重视，多了解一些预防强直性脊柱炎的知识，这样才能减少疾病的发生。

　　1、预防强直性脊柱炎注意给颈椎保暖，颈部肌肉的血液循环慢、代谢物质排泄也缓慢，在天气比较寒冷的季节要注意做好颈椎部位的保暖工作，防止吹冷风的情况，导致该病的出现。

　　2、乘汽车时不宜面部正对汽车行进方向，否则，出现急刹车时身体猛然向前闪动，容易导致颈椎以及腰椎部位因为外力的影响出现借位，造成脊髓横断性损伤，建议在做的时候采取半侧坐的方式，对于自己的颈腰椎比较好。

　　3、在日常的生活中不要经常性的保持一个体位，在坐了比较长的时间以后要换一下姿势，或者是出去运动一下，活动下筋骨等，注意休息。

　　强直性脊柱炎的产生会给患者造成极大的困扰，这种疾病的病因是有很多种，各种不利因素的产生会诱发强直性脊柱炎，大家在生活中要做好身体的保健工作，可以避免受到疾病很大的伤害。