预防强直性脊柱炎的措施有哪些

　　强直性脊柱炎对于患者的影响是有很多的，容易导致强直性脊柱炎疾病的发生，除上以外感染因素的发生也会引起强直性脊柱炎，在生活当中大家要做好这些防范措施，避免强直性脊柱炎的发生造成很大的危害，具体内容下面为您介绍。

　　及时治疗疾病

　　一些疾病一定要及时的进行相关的治疗，因为长期患病对骨密度有影响，而轻微的挫伤，即有可能会引起骨折，或是直接导致强直性脊柱炎的发生。这点还是值得注意的。

　　注意保暖

　　腰背部的保暖这是很重要的，不管是对于上年纪的人还是年轻人，生活中都要注意做好保暖。冬季应选择向阳干燥的房子居住。出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

　　功能锻炼

　　平时的生活中，要经常的进行一些段落，要增加户外活动，深呼吸和有氧运动，这都有助于保持胸廓的弹性。如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

　　预防感染

　　感染也是会导致强直性脊柱炎的出现的，因此在生活中要注意预防感冒、腹泻及生殖卫生。注意饮食结构，烟酒要自控，尽量忌掉。

　　预防强直性脊柱炎的还是需要患者认真做好相关的工作，生活当中要对强直性脊柱炎疾病提高重视，做好疾病的预防工作，还有就是平时多了解疾病的相关知识，这样才能做好应对的工作。