如何预防强直性脊柱炎的发生呢？

　　强直性脊柱炎的产生对于患者的影响还是存在很多方面的，甚至出现了瘫痪，为此在生活当中大家要做好强直性脊柱炎的预防工作，这样才能减少疾病对身体的伤害。如何预防强直性脊柱炎的发生呢？看看医生的介绍吧。


要有治疗信心：强直性脊柱炎是一种可以说是比较特殊的病，有很多的患都是在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪也变得十分悲观，甚至还会失去信心放弃治疗，这是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。


要保持正确姿势：一定要保持正确的坐资、睡资，是可以防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时也要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些癫痫如何治疗。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。


要积极锻炼：因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，都是会引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。但要避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。


强直性脊柱炎在我们生活当中还是比较多见的，在生活当中很多人都是强直性脊柱炎的高发人群，在这方面还是要多加注意的，坚持进行锻炼，这样才能更好减轻疾病的发生率。