强直性脊柱炎的预防措施有什么呢?

　　如今强直性脊柱炎的患者可谓是有很多，这种疾病对于患者影响可谓是很大的，很多患者长期遭受疾病的折磨。想要防止强直性脊柱炎疾病的发生发展，就要做好预防工作。强直性脊柱炎的预防措施有什么呢?来做下了解吧。

　　劳逸应结合。工作有计划，有步骤，张驰有度，避免过度紧张、劳累，以防积劳成疾。

　　不要强力举重或勉强搬运过重的物体，以免发生扭伤。

　　长期从事站位或坐位的人，应定时活动颈项及腰背部的肌肉，关节，以疏通经脉，防止肌肉关节过度疲劳而加重驼背和髋关节强直畸形。

　　讲究卫生，保持皮肤清洁。衣着得体，便于工作或运动。加强安全意识，防止意外发生。

　　想要很好的预防强直性脊柱炎疾病的发生发展，还请各位朋友保持健康的生活方式以及良好的生活态度，让自己长期以来都生活在一个健康和谐的环境，养成好的健康的生活习惯，这样才是正确的做法。